Τα Fast Food δεν είναι ανθυγιεινά επειδή φτιάχνονται γρήγορα, αλλά επειδή μέσα περιέχουν ένα συστατικό σε πολύ μεγάλη ποσότητα. Τόση μάλιστα που, ένα μόλις γεύμα, είναι αρκετό για να μας δώσει την ποσότητα του συγκεκριμένου συστατικού την οποία θα έπρεπε να λαμβάνουμε σε μία ολόκληρη μέρα. Ποιο είναι αυτό το συστατικό;
Στο παρακάτω φωτογραφικό στόρι θα το βρείτε και θα καταλάβετε γιατί πρέπει να μειώσετε τα φαγητά «απ‘ έξω»:
