Τα ροφήματα πρωτεΐνης είναι για πολύ «γυμναστηριακό» κόσμο μία ρουτίνα. Ωστόσο, μήπως να το ξανασκεφτούμε;
Για πολλά χρόνια η χειμερινή κολύμβηση θεωρούνταν συνώνυμο της ευεξίας, αλλά πολλοί ήταν αυτοί που ήθελαν περισσότερες χειροπιαστές αποδείξεις.
Όλοι έχουμε ζηλέψει το σώμα του frontman των Imagine Dragons και επιτέλους έχουμε το πρόγραμμα γυμναστικής του.
Ξεκίνησες διατροφή; Μήπως ξεχάσεις τα παλιά;
Υπέροχα στοιχεία για την υγεία, κακό για το ποτό αυτό καθ'αυτό.
