O τρόπος ζωής δεν επηρεάζει μόνο την δική σου υγεία, αλλά και των απογόνων σου σύμφωνα με έρευνα.
Yπάρχουν σημάδια και επιπτώσεις που πρέπει να προσέξεις.
Ξεχάστε το να τρέχετε πιο γρήγορα ή να σηκώνετε πιο βαριά βάρη. Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει…
Θέλεις να αυξήσεις τον όγκο αλλά αυτό πρέπει να γίνει με σύνεση κα πρόγραμμα.
