Μία νέα έρευνα δείχνει τα μεγάλα του οφέλη.
Ο θυμός δεν είναι πάντα ξέσπασμα. Μερικές φορές είναι μια στιγμή αποκάλυψης.
Και αν δεν το έχεις ακουστά, μάλλον δεν έχεις scrollάρει αρκετά στο TikTok τον τελευταίο καιρό.
Τα ροφήματα πρωτεΐνης είναι για πολύ «γυμναστηριακό» κόσμο μία ρουτίνα. Ωστόσο, μήπως να το ξανασκεφτούμε;
Για πολλά χρόνια η χειμερινή κολύμβηση θεωρούνταν συνώνυμο της ευεξίας, αλλά πολλοί ήταν αυτοί που ήθελαν περισσότερες χειροπιαστές αποδείξεις.
