Ένας σύντομος οδηγός για να μην είσαι ο λόγος που κάποια αλλάζει γυμναστήριο.
Νομίζεις ότι θα βγεις μοντέλο, αλλά φαίνεσαι πάντα ο ίδιος. Και για όλα φταίει το ασκησιολόγιό σου.
Θα είναι σαν να κάνεις άρσεις θανάτου αλλά δε θα κάνεις.
Το τρίπτυχο της επιτυχίας που θα θωρακίσει το κορμί σου.
Με τη δέουσα προσοχή θα μείνεις σε φόρμα χωρίς να πάθεις μεγαλύτερο κακό.
