Τα 5 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να σταματήσεις την ταχυκαρδία
1 SHARES

Και ξεμπερδεύεις.

Ένας φυσιολογικός καρδιακός παλμός θεωρείται ότι είναι μεταξύ 60 και 100 χτύπους το λεπτό. Όταν όμως ο ρυθμός αυτός αρχίσει και ανεβαίνει τότε αρχίζουν τα προβλήματα. Οι αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν ταχυκαρδία είναι επικίνδυνες (καρδιακές παθήσεις, αναιμία) ή απλώς να αντιπροσωπεύουν την αντίδρασή μας στις συνθήκες στις οποίες ζούμε (άγχος, πυρετός κλπ).

Αν λοιπόν η καρδιά σου λειτουργεί γρηγορότερα, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να συμβουλευτείς έναν γιατρό. Αν πάλι θεωρείς ότι δεν προλαβαίνεις (ή δεν θέλεις), το Bright Side έφτιαξε μια λίστα τεχνικών που μπορεί να είναι η πρώτη θεραπεία σε αυτή την δυσάρεστη κατάσταση.

Αν πάλι βλέπεις την κατάστασή σου να μην βελτιώνεται για τα επόμενα 15-20 λεπτά, τότε μάλλον έφτασε η στιγμή να δοκιμάσεις το 166.

Μέχρι όμως να γίνει αυτό ρίξε μια ματιά στο παρακάτω άλμπουμ:



1 SHARES