Έχεις αναρωτηθεί ποτέ από πού… περνάει πρώτα η κυτταρίτιδα

Πρόκειται για μια καθαρά γυναικεία υπόθεση – μιας και μόνο ένας στους εκατό άντρες εμφανίζει κυτταρίτιδα.

Απασχολεί όχι μόνο όσες έχουν κάποια κιλά παραπάνω ή μεγαλύτερη συσσώρευση λίπους στο σώμα τους αλλά και τις λεπτές γυναίκες.

Η κυτταρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε όλα τα σημεία του σώματος, αλλά τα πιο συνηθισμένα είναι οι μηροί, οι γλουτοί, το εσωτερικό των μπράτσων, το στομάχι, η κοιλιά και οι γάμπες.

Επιπλέον, ανάλογα με το αν οφείλεται στην κατακράτηση λίπους ή νερού ή και των δύο, διακρίνεται σε τρία είδη: σκληρή, μαλακή και συσχετισμένη, όπως αναφέρουν οι ειδικοί.

 

 

Η σωστή επιλογή των τροφίμων που καταναλώνεί κάποια πρέπει να είναι το πρώτο μέλημα, ώστε να αποφεύγεται η κυτταρίτιδα.

Με δεδομένο ότι η ομορφιά ξεκινάει από μέσα μας, η πρόσληψη θρεπτικών συστατικών είναι η πρώτη και πιο σημαντική κίνηση για την αντιμετώπισή της.

Πάμε όμως να δούμε τι πρέπει να τρώει και να κάνει κάποια και τι να αποφεύγει.

Οι απαντήσεις στο παρακάτω άλμπουμ: