ΚΑΦΕΣ
Η επιστήμη μας επιβεβαίωσε αυτό που γνωρίζαμε ήδη.
Παρότι επενδύει σε self-care και ψυχική υγεία, κάνει ένα μεγάλο λάθος στα ροφήματα.
Δεν διώχνει μόνο τη νύστα αλλά και τα προβλήματα υγείας.
Σε πρακτικό επίπεδο, ο στιγμιαίος υπερέχει σε ταχύτητα και ευκολία, καθώς δεν απαιτεί εξοπλισμό ή καθάρισμα.
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο European Heart Journal υποδεικνύει ότι ο πρωινός καφές έχει θετικές επιδράσεις στην υγεία – σε αντίθεση…
