ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ
Πως να αναγνωρίσεις και να αντιμετωπίσεις το εργασιακό burnout…
Τήρησε σωστά τα διαλείμματα στην γυμναστική σου για να δεις άμεση βελτίωση στις επιδόσεις σου.
Χριστούγεννα έρχονται, δεν θα λιώσεις και λίγο στον ύπνο;
Όταν οι κίνδυνοι για την υγεία, έρχονται σε σύγκρουση με την ανάπαυλα που προσφέρει.