ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δεν χρειάζονται πάντα περίεργα υλικά ή συνταγές για να χάσεις βάρος. Καμιά φορά αρκούν και απλά τρόφιμα, όπως τα βραστά…
Η επιδίωξη της μυϊκής μάζας δεν συνδέεται πλέον αποκλειστικά με το bodybuilding ή την αθλητική απόδοση. 
Κάποιοι παραβλέπουν τα κανονικά γεύματα, τρώνε μόνο βρεφικές τροφές και γίνονται viral.
Μπορείς όμως να το αποφύγεις, τρώγοντας σωστά.
©2016-2025 Ratpack.gr - All rights reserved