ΘΕΡΜΙΔΕΣ
Τα σουβλάκια και οι πίτσες είναι αγαπημένα είτε έχουν πολλές είτε λίγες θερμίδες. Είναι τα φαγητά της «παρέας».
 Μερικές κινήσεις καίνε περισσότερο από άλλες.
10 τρόποι για να ξεκινήσετε άμεσα να τρώτε σωστά.
Είναι προτιμότερο από τις δίαιτες και τα γυμναστήρια.