ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
Όταν ο χρόνος πιέζει και τα ρούχα δε σου κάνουν
Ακόμα ένας τρόπος να κάψεις θερμίδες χωρίς να κοπιάσεις ιδιαίτερα.
 Το τερπνόν μετά του ωφελίμου.
Σε υψηλή ένταση για να εξαφανίσεις μέχρι και 200 θερμίδες.