ΤΡΕΞΙΜΟ
Έχουν περάσει οι μέρες δόξας της, αλλά θα σε κάνει καλύτερο στο crossfit.
Το να τρέχεις με μουσική κάνει πραγματική διαφορά.
Αυτό τουλάχιστον προκύπτει μετά από έρευνα και δίνει ένα ακόμα κίνητρο για, πραγματικό, κωδικό 6.
Αυτό είναι το μυστικό για να γίνεις ένας πρωινός δρομέας.
Δεν χρειάζεται να είσαι μέγας αθλητής για να ζήσεις περισσότερο και αυτή η έρευνα το αποδεικνύει.