ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ
6 ασκήσεις χωρίς όργανα σε ένα πρόγραμμα που μπορείς να το κάνεις ακόμα και στην παραλία.
Αρκεί να βρεις μια γωνιά σαν άνθρωπος και όχι μέσα στο μπούγιο σαν τον τρελό του χωριού...
Η Ερμιόνη υψώνει ασπίδα προστασίας στα yoga girls και προτείνει 6 ασκήσεις για την ψάθα τους.