ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΑΛΤΗΡΕΣ
 Το πρόγραμμα που αποδεικνύει πως και το «απλό» μπορεί να σε κάνει θεριό.
Πιάσε έναν αλτήρα και ετοιμάσου να κάνεις δουλειά.
6 ασκήσεις για να κάψεις λίπος, να δυναμώσεις και να στάξεις κουβάδες ιδρώτα.
5 ασκήσεις αυστηρά για σπιτόγατους.
Το Σαββατοκύριακο πέρασε, ώρα να δώσεις πόνο.
©2016-2025 Ratpack.gr - All rights reserved