ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΑΛΤΗΡΕΣ
Πιάσε έναν αλτήρα και ετοιμάσου να κάνεις δουλειά.
6 ασκήσεις για να κάψεις λίπος, να δυναμώσεις και να στάξεις κουβάδες ιδρώτα.
5 ασκήσεις αυστηρά για σπιτόγατους.
Το Σαββατοκύριακο πέρασε, ώρα να δώσεις πόνο.