ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΣΤΗΘΟΣ
Εξι παραλλαγές της κλασσικής άσκησης για να σε «δυσκολέψει» λίγο παραπάνω και να πάρεις καλύτερο αποτέλεσμα που δεν είναι άλλο…
Σεβασμός στην άσκηση που θα απογειώσει τον κορμό σου.
5 ασκήσεις αυστηρά για σπιτόγατους.