Πόσες θερμίδες παίρνουμε όταν τρώμε σουβλάκια;
17 SHARES

Σου ετοιμάσαμε αναλυτικό πλάνο, και όχι μόνο για το πιτόγυρο.

Το πρόβλημα με τα σουβλάκια δεν είναι ότι ξέρεις ότι θα καταναλώσεις κάτι που θα σε γεμίσει με λιπαρά. Αυτό το γνωρίζεις άλλωστε και δεν σε ενδιαφέρει μπροστά στο βωμό της υπέροχης γεύσης του. Το μεγάλο θέμα είναι με πόσες θερμίδες θα επιβαρυνθείς ανάλογα με τα υλικά που θα επιλέξεις.

Διότι καταλαβαίνουμε πως ωραίο είναι το σουβλάκι το τυλιχτό, γεμάτο με σος και πατάτες αλλά καλό είναι να γνωρίζεις τι συμβαίνει.

 

 

Πέρα από το κρέας που θα καταβροχθίσεις, μεγάλη σημασία έχουν και τα γύρω πράγματα. Καλή ώρα όπως η πίτα που θα πάρεις, η σως ή και οι πατάτες.

Δες λοιπόν εκτός από το σουβλάκι που θα πάρεις, ό,τι στυλ και αν είναι, τι θερμίδες σου δίνουν και τα υπόλοιπα υλικά που παραγγέλνεις, στο παρακάτω άλμπουμ:

 



17 SHARES