Τι πρέπει να αποφύγετε αν είστε άρρωστοι

Κάθε περίπτωση είναι και διαφορετική.

Κακά τα ψέμματα, όταν είμαστε άρρωστοι δεν μας νοιάζει τίποτα άλλο εκτός από τον εαυτό μας. Μας νοιάζει απλά να γίνουμε γρήγορα καλά και δεν σκεφτόμαστε ούτε το φαγητό, ούτε τι παίζει στην τηλεόραση ούτε τίποτα. Δυστυχώς, όμως, πρέπει να τρώμε και κάτι για να πάρουμε δύναμη και να μην μένουμε με άδειο στομάχι.

Δεν είναι όλες οι τροφές ίδιες και δεν μας κάνουν όλες καλό όταν ταλαιπωρούμαστε από γρίπη ή κρυολόγημα. Πρέπει να προσέχουμε τι τρώμε και τι πίνουμε για να έχουμε το κεφάλι μας ήσυχο. Δείτε τι δεν πρέπει να κάνετε όταν είστε άρρωστοι.