Πώς θα καταπολεμήσεις τη κατάθλιψη της πρώτης Δευτέρας του 2021;
32 SHARES

Η μετά-ΣουΚού μελαγχολία σε τσάκωσε πρωί πρωί Δευτέρας; Μην ανησυχείς, εδώ είμαστε για να σε κάνουμε καλά.

Ποιος χρειάζεται να πειστεί ότι υπάρχει κάτι που λέγεται «μελαγχολία της Δευτέρας» – τα «Monday Blues»; Το συναίσθημα σίγουρα σου είναι γνώριμο, αυτό το μούδιασμα που μάλιστα ξεκινά από το απόγευμα της Κυριακής και σου επιτίθεται με το που χτυπά το ξυπνητήρι το πρωί της Δευτέρας

Ίσως επειδή η Δευτέρα κουβαλά συμπυκνωμένο το άγχος σου για όλα όσα έχεις να κάνεις την εβδομάδα που ξεκινάει, επειδή σημαίνει πως το πρώτο Σαββατοκύριακο της νέας χρονιάς τελείωσε, επειδή, ακόμα και όταν βραδιάζει, νιώθεις ότι η εβδομάδα είναι ολόκληρη εκεί, μπροστά σου…

Δες ποια είναι τα καλύτερα τζάκετ για το κρύο που έφτασε.

 

Δεν είναι απαραίτητο ότι πρέπει να νιώθεις έτσι, όμως. Υπάρχουν πράγματα που μπορείς να κάνεις, ώστε όχι μόνο να… την παλέψεις αυτήν και όλες τις υπόλοιπες Δευτέρες, αλλά να σκεφτείς, στο τέλος της ημέρας ότι, χμ, δεν ήταν και τόσο κακή τελικά.

Δες το παρακάτω άλμπουμ για να δεις πως να αντιμετωπίσεις τα Monday Blues σου:



32 SHARES